《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版。以每期主人公为主线，感受主人公在变形当中的点点滴滴。在节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。
刚开始不明所以，怎么突然就杀起来了呢，遇到双女后剧情明朗了，但希腊这么小吗？总能在特定的场合碰面，大使馆白人好帅，其实编剧很厉害的，故事大纲是有的，也很合理，就是导演和剪辑一般了
老黑战斗力可以啊，一个平民，刚出了车祸，胳膊骨折，吞了一口安眠药又中了一枪，满山遍野的跑，又是狂奔又是干架一整天，又中枪又中刀的还能干挺一堆专业的，而且没有什么花里胡哨的招式，就平A，血厚攻高体力槽还锁死
我挺喜欢这类片子，但是这个片子看的着急。
论如何用北欧文艺片的镜头拍老套的动作惊悚片。因颜色革命的政治背景，和各种留白，反倒脱离了该类型爆炸，追车，撩妹的陈旧段子，就感觉非常独特。
这两人眼里完全看不到对对方的爱意，演得一点不像夫妻。但这里面的自然景色是真的不错。
政治惊悚题材，平庸之作。有这个时间不如去看七零年代两部该类型的经典，一部是《暗杀十三招》又名《视差》，英文名字叫“The Parallax View”；另一部是《秃鹰七十二小时》（Three Days of Condor），看看老一代的技术技巧、叙事技巧、娱乐性和艺术性。主演是星二代，却很神奇地让人什么也记不住。
男主的设定是真的能跑，铁人+马拉松。BGM抓人
橙婷影院
前半段蛮好的，后半段是什么鬼，肮脏的街道加莫名其妙的政治。。
5.5 山谷构建影像但未能继续延伸。邪典的开头，写实的过程使之有些拖沓且四不像，再精细点剧作让人物的应急症候融入进去观感会好不少
网飞不太成功的尝试，政治阴谋恐怖片，黑人小哥带着女友疲劳驾驶，车掉落山区砸到一破房子，房子里却有个被绑架的小孩，等到他回现场准备一探究竟时发现自己被追杀，好不容易逃入美国大使馆，结果又被暗算，原来希腊的绑架和刺杀行动背后都是美国情报部门指示右翼组织实施的，但是美国政府不承认，要杀小黑哥灭口，最后小黑哥成了英雄。
1男主就不能自己墙角划拉划拉把捆扎带弄断吗？
哪儿哪儿都欠点火候，又不甘于行活拍法。【千万，不要！！疲劳驾驶！！！】
普通人卷入追杀，逃跑，无奈小伙体能太好。
要谨慎驾车，否则你的事故会让你卷入莫名其妙的争斗中。
儿子的演技还是有待提高。另外主角光环太强大了吧。
刚开始男主小黑没啥眼缘，不太喜欢。越大后面越觉得挺厉害，也挺可悲，可怜。一个普通人遭遇不幸事故，还要面对要把自己除掉的集体和组织，真的是够倒霉，够可怜。但是一个普通人面对这样的境遇，潜力也是挺大的，但绝不是主动去做，纯粹被逼出来的。不知道小黑以后要如何面对这样的政府，这样的祖国。
其实真的还不错，写实摄影风格和电影整个气质很搭，主角这一路遭遇可以用荒诞二字形容，出车祸死女友自杀不成反而被落入莫名其妙的政治阴谋追杀（就尼玛离谱）至少代入感还挺强的，没想到配乐居然是教授🙄️
剧情线索之前的串联过于勉强了，强行把各种元素柔和到一起，背景氛围渲染倒是还行，刚出虎口又入狼穴还真是可怕
感觉男主跑了一个多小时都不知道在躲避谁，最后从四五层高的停车场跳下去居然一点事没有也是够夸张了，我当时以为是要以死相救了。不好看。
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