腹部锻炼9个动作 高清

评论:

• 隐玮琪 7小时前 :

  故事对中国式救援主线清晰，支线的爱情，亲情，同胞情，事业情相辅相成，支线配合主线完美契合主题没有从天而降的英雄，只有挺身而出的凡人，只有舍小家为大家的舍生忘死。演员演技太震撼了，无论是丁总那一声悲壮的“炸”、老洪微笑的成全、小洪在洞对于母亲的愧疚内情绪崩塌那一刻……让我不由自主进入了他们的世界，尤其是在小洪面对老洪掉下去的样子，那个眼神是对父亲失去的悲痛更让我看到了对苍生舍身忘死的悲鸣，忍不住泪下。剧情逻辑严密，演员演技炸裂，最后加上真实自然的特效+实景拍摄场景，太棒了，这真的是中国式灾难片里程碑。更让我明白，我的祖国没有诺亚方舟，确有愚公移山精卫填海的格局。我们很幸福，因为我们被一群挺身而出的凡人保护得很好。值得二刷三刷的好剧。

• 楠薇 7小时前 :

  普通，马马虎虎，开头特效做的有点硬，就像国企宣传片

• 班音韵 0小时前 :

  每一幕就像精挑细选的《演员请就位》，为拍电影而拍电影。重复经典鬼畜画面黄圣依 "海娃死了"-对应戏比演员多的导演上演爱的激吻，欧阳娜娜"她已经走了十年了"-对应班德拉斯和奥斯卡对戏骂街，章子怡大扔皮鞋荒谬程度不亚于把戈雅奖，金棕榈，沃尔皮杯，银狮奖，银贝壳粉碎只剩下鬼畜的金球奖，大明星走红毯摆架子摆臭脸秀存在感，媒体回答灾难现场。电影扑街惨不忍睹，电影留名青史美梦破碎活活捐钱，有钱我没名望，我拍戏还演做戏。我误杀又逃跑，我坠楼又复活！人类啊！影迷啊！通通来一通！佩内洛普演的很好啊，不过班德拉斯真的棒棒！

• 柴华翰 8小时前 :

  电影本身我不喜欢，四星全是给片尾的。情节和镜头安排的过于“满”了，人物尤其是配角的行为离谱，看着如坐针毡

• 馨梦 0小时前 :

  向历史上一个特殊的群体致敬——中国铁道兵。

• 藏萌运 3小时前 :

  高开低走的一个片子。自从父子出洞后，编剧似乎就不知道怎么编后面的剧情了。

• 溥念真 7小时前 :

  一部远超预期的灾难片，中国式英雄主义价值观，抛却个别剧情点不通，整体是瑕不掩瑜的，非常惊喜，同时也为我的拢龙而自豪，强安利！！！

• 麻云蔚 2小时前 :

  前半部分还以为吴邪又带人下墓了，后半部分确实精彩，算是开创了中国灾难片的先河，剧情跌宕起伏，内容丰富，Free solo精彩至极，唯一不妥的是陈数的鸡汤，显得有些画蛇添足。

• 雅雪 4小时前 :

  个人英雄主义略重 情感的描写稍微有点突兀了

• 郁轩 7小时前 :

  热闹的秀场画卷以及一种全然不在乎的调侃姿态，项目中资方与主创的互相推诿甩锅；表达上的自我迷恋以及每个主演在面对角色时的游刃有余（Penélope大概回到了2005-2010的黄金期），都有相当的可看性。“Triple fuck”、怼记者提问抑或是拷问大劫之后的电影工业，为标题所吸引的卖点之外，它也因为这种没有身段变得有特殊的意义。

• 珊雅 8小时前 :

  至于男主暴雨和山瀑中徒手攀岩，奄奄一息时还能爆发小宇宙一跃20米抓住直升机……我只能说你开心就好啦！

• 耿傲菡 5小时前 :

  特效，演员，场景都很棒！剧情感觉可以更好！中国人🇨🇳！万岁！

• 祁颖宁 1小时前 :

  雨中徒手攀岩，也是厉害。

• 漆雕昂然 0小时前 :

  202010925

• 訾炳君 0小时前 :

  电影圈内部趣味，人物、场景变化不多，建筑环境有密斯巴塞罗那馆的风格继承

• 载逸思 4小时前 :

  阿汤哥看了会流泪

• 琴静槐 1小时前 :

  很好笑，很好玩，看着毫不费力，演员极棒，剧本诙谐幽默，布景也下了功夫。

• 钊国安 5小时前 :

  没别的愿望了 只希望踏出社会那一刻 我能是个有用的人

• 谌雁芙 2小时前 :

  其实“不像人能干出来的事儿”的电影太多了，这种“怎么可能”的电影，之前韩国那个《极限逃生》连“非人类”的情况都差不多，但人家胜就胜在并不是一本正经讲故事，整个画风都很浮夸，所以他不拧巴。但这个电影，又要夸张人设又要正剧精神，就很难入戏。

• 马运虹 9小时前 :

  开路先辈 着实不易～ 给五分 致敬那些无名奉献的英雄们！