过气香港拳王程辉（张家辉 饰），在拳坛没落后，沉迷赌博，负债累累，为躲避追债人，逃亡澳门。在合租房中，程辉遇到了一对母女，这名母亲（梅婷 饰），患有精神病，小女孩（李馨巧 饰）不但要上学还要照顾妈妈。程辉和小女孩很投缘，两人时常扮成小动物，排演小品，逗小女孩的妈妈开心。
与此同时，富二代林思齐（彭于晏 饰）遭遇家庭变故，他的父亲（高捷 饰）生意失败，变得一无所有，整日在酒吧糜烂。为了鼓励落魄的父亲重新开始生活，林思齐报名参加了MMA。为此，他在一家拳击俱乐部报名，在这里，他认识了正在俱乐部打工的程辉，并拜他为师，学习拳击。
经过几个月学习，林思齐在MMA中连胜几场，成为新拳王。随即，又遭遇了另一位高手（安志杰 饰）的挑战，林思齐负伤退赛。同时，追债人找到程辉，打斗中，不小心伤害了梅婷母女。为此，程辉深感内疚，不想再连累别人，便开始重新训练综合格斗技能，希望在MMA中赢得比赛，得到奖金偿还赌债。
在MMA中，程辉以四十多岁的高龄挑战拳击，不被人看好。而他遭遇的对手，正是打败徒弟林思齐的新拳王安志杰……
尴尬无比，无比尴尬。
太过于平淡，着急扎入某些细节，加上生硬的转场，甚至没有感受到两人之间的爱，只是流水顺势载一段落花又分开。
越看越乱 感觉越淡 大概就是很多事不如相忘
我们平庸 但我们还有努力 我们没有天赋 但我们勇往直前 教育不是口号大过天 因为再笨拙都是独一无二 全片能看出导演的用心 对每一个水上水下镜头的用力 捕捉到每一处演员的闪光点 然鹅票房和很多人的青春一样让人遗憾 好在会有影片替我们把前程理想化 永远青春 永远热泪盈眶 永远在路上
陪孩子们看的。看了一下，是翻拍的日本同名电影。电影拍摄和编剧都一般，不过意思表达的不错，尤其是作为队长的主角，定位是不上不下的平庸之流。一般的文艺作品表现优秀或者差烂的比较多，而中等平庸之辈被关注的不多，而他们其实也是自己的困惑、迷茫和痛苦。
优点是明显的，在稚气和意气间找到平衡，辛云来在表演上的些许木讷和其他几位的些许夸张都很好地成为角色特质。
在奔跑的镜头时用钢琴单音做bgm，在冲线的镜头时响起摇滚乐
7不接地气，没有看到学习，没有看到训练。就在那里飘来飘去？
松居大悟真的好会拍 感情到后半段的时候全都涌上来了 真的会痛
看的时候最大的体验大概是看到男女主吵架的那段，实在是太像我和前任了，在看的时候也稍微想起了一些过去的事。可是怎么说呢，无论是在电影还是生活中，逝去的爱都不可能再回来，相见大概是真的不如怀念，只要用尽全力就不会有什么遗憾了吧。那些遗失的美好也许终将会以另一种形式重新回到你的生活中，生活不会遗忘你曾经付出过的每一分努力。
人当然要有理想，否则跟咸鱼有什么区别？青春当然得热血，中二和傻了吧唧屁滚尿流尴尬社死，否则老了拿什么回忆？
其实是典型的日式爱情片，敏感细腻，又有点凄美有点浪漫。
比花束好多了吧...爱情电影能拍好真蛮难的
即使注定平凡，也要做一个拥有信念的平凡人！
爽！非常漫画式的热血青春片，在国庆档另外两部的衬托下这部欢乐多了！虽然剧情上问题不少，但是难以掩盖其满满的青春活力，是那种会让人感觉「年轻真好」的片子！
尴尬无比，无比尴尬。
奔着肉体来的 显然也没有失望 两个小时看下来也不累 结尾莫名《闪光少女》高飞太帅啦！女主角略显多余 有帅帅的男生就好啦
【4】嗯嗯，看完我也稍微想起一些，但还是受不了倒叙结构，令一切的生机变得有限。好在没有过度追求“反推法”，而是着重于动作或场域，唤起美好的源流，各处痕迹却反复地扎人。世界到底是动态发展的，人们却总执迷不悟地在为一种停滞的可能性而感伤，并畅想另一种。
很适合改编成网剧的设定，傻乎乎又青春洋溢的少年～
23/5/2022 @ 高先電影院。有夜空藍色那種大城市下孤獨感，也有比起花束更為現實的情侶關係。倒敘手法一開始有點混亂，故事一直下去也比較平淡，然而想不到最後一幕的後勁異常地大….
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