阻力带锻炼方法图解 高清

评论:

• 国巧春 8小时前 :

  坏消息：罗伯特不用下海

• 彩可 7小时前 :

  不差，但也不如预期好，学了黑色电影的皮毛，没学黑色电影的神韵。都说是侦探片，但探案过程描绘的相当庸俗老套，基本就是猜灯谜一条龙，谜题写的还不如阿卡姆游戏里的好，缺乏充足的解谜推理之感，也没有精密的诡计设置，完全表达不出蝙蝠侠“世界上最伟大的侦探”范儿。最无语的戏是法尔科内告诉少爷他爸是坏人，他失落了，转头阿福又告诉他爸是好人，他又振奋了——幼儿园剧作？叙事节奏有问题，许多戏没必要让多镜头停顿两三秒，如此这般也就没必要拍三个小时。总之有一些失望，不如猩球崛起2，略强于猩球崛起3。内地版存在明显的删减。

• 卫建民 5小时前 :

  想说谢谢导演还算善良给了个痛快，结尾我非常紧张地以为会停留在妈妈盯着屏幕的特写镜头就结束了。就说全球疫情已有两年多，无论是严防死守还是与之共存，所有人的生活都遭遇了不同程度的冲击，心理也承受了许多重压，该有影像作品去描绘和记录以及正视这种改变了。你知道吗？我也听到过那种声音，只不过我的是噼里啪啦的火星爆裂声音。

• 彩韵 2小时前 :

  可能是女性题材的缘故，会觉得这一部拍的太细腻了。没有明确的结局，就像思调失觉也不是说好就好的病一样，生活就会这样继续向下的。瀑布和阳光都是钟孟宏的某种意象，对应着不同对象不同光谱的汹涌和磅礴，他建立的电影语言越来明晰化了。

• 彦玥 5小时前 :

  依然喜欢钟孟宏镜头里人物情绪的抽丝剥茧，那种冷静克制，让它故事里畸态的情感更加真实露骨。（说个题外话，台湾已经落后带连个手机的健康码行程码都搞不出来吗？）

• 安春雪 3小时前 :

  最后Bruce拿着红色火炬带领人群走出废墟的时候，真的忍不住给高分！

• 委漾漾 6小时前 :

  “瀑布＝蓝色＝口罩”的高概念无疑是精妙的，而主角的思觉失调、阶级跌落又扣合了新冠后遗症与时代病症，她的“失魂”就是疫情下人们勉力维持日常生活又时不时地被迫面对残酷现状的状态。一场无预警的洪水，足以冲垮一切。

• 彩萱 6小时前 :

  其实真的是一个恐怖片。看上去光鲜亮丽都市中产，一场婚变就经济压力爆表，得一场病就会失业立马坠入底层。读什么专业不重要，照顾家人省房租才是重点，但凡女儿上个新传这种鸡肋专业，基本就在底层钉得死死的，另一边她爸带着儿子小三住着大别墅，属于是大家都有光明的前途。

• 帆媛 7小时前 :

  （中途想了三次“还有？”吧（结尾导演狠不下心你就输到底了啊

• 卫瑞方 9小时前 :

  下的英文配音，有点意外，还是喜欢台湾腔。主题明显，情节转折太生硬，摄影满分。生活就是洪水猛兽。

• 微生含巧 5小时前 :

  钟孟宏舒缓的镜头调度和影调，还是熟悉的叙事方式，但比较前作《阳光普照》，多了些刻意的痕迹，演员演技一言难尽，主题表达显得过于生硬，本该挑战大女主演技的戏，但贾静雯的表演没有层次，自始至终，显得有些怪异，说不上来的奇怪。在电影文本上，导演提示了三处“瀑布”，来照扣片名。第一处，是女主离婚后患上了某种情感障碍症，耳朵里不断出现瀑布的声音，而她也在努力往外走，寻觅声音的出处。第二处，是房子外罩扣的蓝色塑料布，墙皮整修开始后，阳光透过塑料布，照在屋内宛若置身于瀑布之中，成为重要的视觉表意元素。就像女主对前夫评价时那样说道，“感觉很压抑，很不舒服”，亦勾连了她幻觉中常出现的瀑布。第三处，则在影片结尾，溪水暴涨，上游无预告泄洪，导致女主的女儿被冲走，后被救起；明喻了身处生活之流，及无法抗拒的命运现实。

• 尉迟齐心 2小时前 :

  中国腔调讲英文真是聒噪，其实是这种貌合神离、迷乱繁琐的关系放大了这种不适。台湾电影杜笃之的声音指导总能让人注意到什么，比如摘下耳机的掩蔽效果，再比如结尾段心中的瀑布声。心向往之的声音设计，多多努力吧。

• 文祜 7小时前 :

  难看死了！又臭又长！做作、老套、自我沉迷、极度冗长！画面阴暗就算了，关键强光闪瞎眼啊，生理虐待了属于是！看的过程真的是如坐针毡、如芒刺背、如鲠在喉！！！！

• 文驰 5小时前 :

  全程震撼于现代摄影机的高宽容度给黑色材料带来的质感层次。十年前这样的打光方式简直不可想象。另外听到Nirvana直接加一星。

• 宇文宏毅 8小时前 :

  喜欢钟孟宏导演的风格，影片前后两部分，色彩和观感差异较大，因为女儿永远是债主，她封闭的时候，一切似乎无能为力，在她帮助母亲的时候一切又都变得那么积极了。

• 呼延流婉 1小时前 :

  社会是复杂多变的，人也是复杂多变的，然而有的东西永远也无法改变，那就是亲人间的羁绊关爱。

• 博奇 5小时前 :

  大洪水的桥段，让人想到芥川奖作品《相食》的结尾。

• 旅妙之 8小时前 :

  蓝色工程布摘下来后，剧情逐渐明朗，结尾瀑布的呼应惊人。

• 仲孙阳曦 3小时前 :

  贾静雯演的真好，透过屏幕都感觉到了那种崩溃的压力和无力感

• 彩彤 6小时前 :

  幻觉中女儿要杀自己，这是病态；看见女儿在自己盘子里写了个bitch，这是神经病，骂人那种。