过气香港拳王程辉（张家辉 饰），在拳坛没落后，沉迷赌博，负债累累，为躲避追债人，逃亡澳门。在合租房中，程辉遇到了一对母女，这名母亲（梅婷 饰），患有精神病，小女孩（李馨巧 饰）不但要上学还要照顾妈妈。程辉和小女孩很投缘，两人时常扮成小动物，排演小品，逗小女孩的妈妈开心。
与此同时，富二代林思齐（彭于晏 饰）遭遇家庭变故，他的父亲（高捷 饰）生意失败，变得一无所有，整日在酒吧糜烂。为了鼓励落魄的父亲重新开始生活，林思齐报名参加了MMA。为此，他在一家拳击俱乐部报名，在这里，他认识了正在俱乐部打工的程辉，并拜他为师，学习拳击。
经过几个月学习，林思齐在MMA中连胜几场，成为新拳王。随即，又遭遇了另一位高手（安志杰 饰）的挑战，林思齐负伤退赛。同时，追债人找到程辉，打斗中，不小心伤害了梅婷母女。为此，程辉深感内疚，不想再连累别人，便开始重新训练综合格斗技能，希望在MMA中赢得比赛，得到奖金偿还赌债。
在MMA中，程辉以四十多岁的高龄挑战拳击，不被人看好。而他遭遇的对手，正是打败徒弟林思齐的新拳王安志杰……
剧本太刻意了，在一众流水线作品中也算不上优质，评分明显过誉。
是不是只要全程板着脸，装冷酷，就会被吹爆演技？比如《一代宗师》的章子怡。剧情好才是真的好
妹妹杀人 姐姐定罪入狱，出狱后仇人儿子绑架了领养家庭的女儿，最终姐妹二人终于见面
Sandra bullock nice!
1，剧作结构太出彩，2，桑德拉的演技为反转的一刻增添了很厚重的人物悲剧色彩。
桑德拉演技炸裂，单凭那张脸就足够表明过往一切的心酸和凄楚。
人性之光的故事，中国拍，我还算勉强接受，美国拍，我真的要喷火了。还有那个死者儿子那条线，简直是有病啊，你老婆跟你弟弟干了，就要杀人家妹妹，这是哪个外太空的三观。太多逻辑都没有人性犹豫，挺牵强的，难以投入
7.5，每个演员都很棒，情绪持续压抑，不断累积，到了宣泄的临界点，却戛然而止，啊，这种时候就知道不文艺的俗套模式的好了，我们希望这些苦人儿解脱，希望他们从此过上幸福的生活，那些真实生活不给我们的，我们希望多多少少能在电影里圆梦
换做是我也会做同样的事，没有一个父母是不愿意牺牲的
无语了，什么法盲会给五岁小孩顶罪呀，警察也是傻x嘛，不做火药测试的嘛…… sandy演的还是很好的
每个人都有自己的立场，并为之做出选择，付出代价，收获回报，那就是“上帝的视角”。对最后十分钟生硬狗血的反转扣一星，大大削弱了电影的社会深思，变成同情女主的养成记。。。。。
推荐，可看。
这样真的对她妹妹好嘛，哪天记忆恢复岂不是全盘皆输。。。布洛克阿姐这情绪代入感很强
三个家庭的亲情，就是警长家哥哥转变的有点快啊
不过导演对于情绪的控制力还是可以的。
还好最后是圆满的结局，实在是太虐心了！5岁小孩儿就会开枪？感觉有点夸张。配角都是老熟人啊！
2021年最催泪剧情片，全程红着眼看完，结尾我泪崩了！https://v.ixigua.com/NQ9xtp6/
私以为，如果妹妹真的不记得那时候发生的事，那不找她让她永远不记得不更好吗？
那之后的那些保护，我觉得就是一种自我感动。
挺好的，生活错了可能就真的回不来了，不是每个人都有第二次机会，误会在一次又一次的产生，只有心存善念，才能避免事情的逐渐升级，大团圆的结局有些出人意料，姐妹俩的拥抱力量很大，被桑德拉的演技征服
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