疫症在全球肆虐，市民不單重新審視健康的重要性，也越加關注日常飲食之道。大家減少外出，多了回家用膳，怎樣可做到食平D，又食得健康？肥媽善用平價優質食材，炮製多款有營菜式，傳授健康飲食小貼士；還會利用電飯煲煮好餸，讓烹飪新手亦可輕鬆煮出美味佳餚！肥媽亦公開自家食療秘方，帶來時令抗疫滋補湯水、茶飲，助各位強身健體，遠離病魔。此外，「契仔」陸浩明(6號)會在節目中化身「飲食小百科」，教大家認清食物是與非。
（这中文名动不动给你来个不可饶恕……还不如叫无赦之人之类的）结尾的情感浓度够浓，烈度够高，而那个替五岁小女孩顶罪的信息如果放在前面第一幕就揭示出来会不会发展成一个更好的故事，因为就目前来看前面90分钟都相当平淡和无趣。
Sandra Bullock演得不錯，但電影本身就是Netflix流水片水準......
张弛有度，收放自如！
前面压抑了那么久，最后的那一下无声拥抱把所有情感都带出来了
没有前提的爱是存在的。
碰巧看过本片导演的上一部长片《系统破坏者》，节奏掌控很高级了，当然剧本好才是真的好。
意识到女主角全然是一个高贵的好人时，我觉得这部片的劲儿就全卸了。
这样真的对她妹妹好嘛，哪天记忆恢复岂不是全盘皆输。。。布洛克阿姐这情绪代入感很强
牛啊桑婆牛啊！！这不得奖说不过去了吧！想念西雅图😢/不可饶恕的是做出了错误选择的自己
罪犯的身份、固化的阶层、永生无法打破的“原罪”。她背负罪恶换取妹妹的未来，在夹缝中残喘存活，只为了心中的爱！女主演技炸裂，每个眼神都是戏，这才叫演技！结尾好评，此时无声胜有声！
最后反转略为惊喜，其他拍出了很美国的样子，但五年前的水平。
2021外影十佳～
而那两个兄弟呢，哥哥把弟妹给上了，有句老话，亲兄弟明算账，可是从来没有老话说亲姐妹明算账的吧，由此看来，男人，即使是兄弟之间，也是不靠谱的。
基调隐忍沉重，结合季默大师配乐，亦姐亦母的救赎之路，桑德拉布洛克的表演很传神。
主角都是出狱后不被社会接受的罪犯 这部比《美好的世界》观感好 但着重点不太一样 各有长短
结尾俗了。生活真的能继续么？又或是回忆在不断轮回。
这么短的一生。
一个被关20年刑满出狱的颓废女，社会关系完全断裂，被歧视被贴上once a cop killer, always a cop killer 标签。找工作不易，谈恋爱不易….更主要的是自己亲人不相认，受害人家属不放过等等。这部发生在西雅图的故事，果然色调阴郁，气氛压抑，而且因为情节不夸张，故事贴近现实生活，才愈发令人深思，对曾犯过错但已服刑赎罪的人，社会应如何包容接纳？
没有反转前的剧情其实就挺好的，这已经是我今年看过的第三部讲述出狱人员重返社会的故事了（前两部分别是浊水漂流和美好的世界），从表演的角度说，桑婆可以碾压吴镇宇，略差于役所广司，整个片子的氛围比另外两部都要沉重和压抑一些，女主的处境更加孤立无援，而快到结尾处出现的反转，以及反转之后的情节可以说充满了抓马，编剧试图用反转来加深女主的悲剧性，但这个反转实在太欠缺说服力了。PS：这片里面的角色领悟能力都这么强的吗，通过一个眼神一句话就能get到重点。
用二十年时间来为自己的选择承担代价，姐姐的人生又有多少个二十年呢？亲情的力量有时候就是这么深沉，10年，20年，100年
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