本剧以中华武术进军2008年奥运会为背景，讲述狗娃、大乖、豆豆和贾虎等人入选集训队之后发生的故事。
集训队的20名队员来自全国各地，他们当中的郭大鹏、梅妞妞、叶子和秀才等都曾获过少年武术比赛的冠军，可谓是高手如林。狗娃等人报到的第一天，便与戏弄他们的郭大鹏发生了冲突，两人从此开始暗中较劲。
华勇是位金牌教练。狗娃与爷爷的一张合影照片，让华勇回想起十六前的一段经历。当年他与郭大鹏的父亲同去梁山，拜狗娃的爷爷为师修炼武艺，一场突如其来的大火烧毁了师傅居住的房舍，师傅家传的《燕青拳谱》也不翼而飞。狗娃的爷爷认为是爱徒华勇所为，由此大病一场，隐居深山杜门谢客。狗娃对此一无所知，但他却从队友那里听到一个消息：华勇和郭大鹏的父亲是师兄弟。尤其令狗娃等人感到郁闷的是，华勇安排其他队员练套路，而唯独让他们从基本功开始联起。
狗娃等人出言桀骛不驯的个性很让爷爷担心。胖师傅受命来到省城，在亲戚开办的水浒大酒店担任了厨师长。当他得知狗娃等人对教练的安排不满后，遂用水浒先人的典故开导他们，让他们忘掉过去从头开始。而心高气傲的郭大鹏此时却向狗娃发出了挑战，两人约定以“比武”论高低。
集训队也被称作08班。刚刚从大学毕业的杨杨担任了08班的班主任兼英语教师。为了让队员们树立为国争光的信念，配合华勇完成训练任务，杨杨热情而真诚地与队员们交朋友，并让他们结成“英语对子”，互相学习，取长补短。
中华武术进军奥运，是几代中国人为之奋斗的目标。面对激烈的竞争，08班的队员们以舍我其谁的坚定意志起早贪黑、摸爬滚打；面对伤痛与落选的考验，他们表现出了新一代武术少年坚强勇敢，舍己为人的优秀品质。因为他们清楚，他们为之拼搏和奋斗的不仅是他们自己，而是一个国家的荣誉。但集训队并非真空，各种不良的社会现象、形形色色的价值观念无时不在干扰和影响着他们。然而狗娃的正义率直、大乖的行侠仗义、豆豆的知错就改和贾虎的善良悯恤。却让队员们从中领悟了水浒英雄的精神，影响和改变着他们的人生观和价值观。
《燕青拳谱》终于失而复得。华勇以此洗刷了十六年的不白之冤。而郭大鹏也从父亲的不良行经中自省，与狗娃等人一同奔赴北京，参加了国家集训队选拔赛。
入选国家集训队的狗娃等人即将启程，在撒落下无数汗水的训练馆里，他们动情地扑向华勇的怀抱……。
感情真挚 剧作扎实 完成度高 有泪点 支持！
6.2分。开场长达12分钟的无瑕疵伪长镜头讲清楚了男主的前半身，牛得不行啊！然后开始了他的乌克兰黑手党杀手人生，但后半段又是西方白狗那套救赎的恶心东西，完全崩了。
【①心疼允儿才出来十分钟……
十二月末的三九寒冬鹅毛大雪天，电影里所有女性角色从学生到职场人、从电话接线员到酒店保洁，全都穿着半裙露着腿。对比男性角色们，无论是年过半百的门童，还是生活落魄想寻死的公试生，都是符合季节的长衣长裤，一个个穿的保暖得很。
2022年7月9日观看。任务太多，特点又不明显。
比起《玩家》，这片成色和深度上了几个档次。虽然片头玩的伪长镜头有点刻意，但是很好地呈现了苏乌交替那段时期的纷乱和癫狂。劈友部分的暴力程度可见一斑。总体是一部充满宿命感和因果报应的片子。
大杂烩式的莫名其妙，没有一条线的剧情是合逻辑的，根本就是想到什么就写什么。新年快乐，根本是强行快乐。
请来了全韩国数一数二的阵容，却没能做到1+1大于2的效果，而是停留在了平庸的阶段。
6.2分。开场长达12分钟的无瑕疵伪长镜头讲清楚了男主的前半身，牛得不行啊！然后开始了他的乌克兰黑手党杀手人生，但后半段又是西方白狗那套救赎的恶心东西，完全崩了。
这个世界上，可能只有父母才会无条件的爱我们吧。
But not everything can be forgotten
不管是讨论的主题还是影片的色调、镜头以及对情绪的刻画都很喜欢
看的让人好心塞，看完后已经成了一个泪人，太真实了
在清醒时准备好寿衣，在孤独时选择速食爱情，老人家的爱是一同归西，青年间的情是肉体缠绵。本片长镜头极尽写实，但在情感深度和人物塑造上却没有沾到光，矛盾冲突平面化，表演诉求更高。当然全片最大的败笔在最后5分钟，闹鬼一般惊悚的场面实在没必要拿来表现思亲之情。
套真爱至上模板的低配版 阵容豪华 内容乱杂
最好看的竟然是老年组，霸道总裁的线最无聊老套了
我要被姜河那笑死了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！！！！里面的ost都好治愈
一个名叫犀牛的乌克兰混混的一生，短暂而血腥，充满暴力，欠下许多人命，包括自己的妻女。最开始的长镜头交待他的儿时，转换的场景展现他的家庭及环境，有想法，却无必要，与后面的风格并不一致。老老实实讲故事，也许能把故事讲述得更清楚。东欧及俄罗斯的黑帮片看得不多，此片还算不错。这里的黑帮比起欧美，更凶狠且不讲道义，为一点利益不惜杀掉妇孺。犀牛最后想金盆洗手，可惜已罪孽深重，依然陷于冤冤相报的血仇中。
最好看的竟然是老年组，霸道总裁的线最无聊老套了
想表达的都很生硬的收到了；导演为什么能把每一场感情戏拍得如此尴尬出戏😂 不懂为什么照顾亲爹上厕所全家要这么用力哭这么夸张 应该是慌张忙乱到没空流露情绪的状态
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