清晨，海边荒废的帆板俱乐部内。伟建公司的财务总监李文军把一张磁盘交到了副总裁左文彬的手中。左文彬刚离开俱乐部，李文军就遭到海边沙滩上隐蔽着的杀手袭击。情急下，李文军拨打了110报警中心的电话。
接到电话，刑侦大队长田建国等公安干警立刻赶往现场。在俱乐部的顶楼上，李文军失足跌出窗外，尽管田建国竭尽全力挽救，但李文军还是被沙滩上的杀手击毙。
在警方的勘察现场，伟建公司的总裁付健轻声劝慰着身边的女儿夏晓晓。李文军是夏晓晓的男友，而且两个人就快要结婚了。付健一边向女儿许诺帮她查出真凶，一边打着手提电话，告诉对方磁盘已经拿到手。经过警方的调查，在李文军的鞋底发现了一个跟踪装置，公安局副局长丁星断定：这是有预谋的谋杀。
在新建的现代化高科技场馆内，市委书记兼市长顾仲德叮嘱常务副市长管峰抓紧时间把唐大江调到宁海市任公安局长。城市高楼耸立，唐大江带着女儿妞妞来到了宁海。两个人在一家小饭馆，与一个霸道的协管员发生了争执，唐大江竟被协管员铐在了桌子腿上。
付健和左文彬调出了唐大江的资料，两个人商议着与唐大江的合作。在尚未完工的新经济大 楼内，付健指示左文彬第二天与唐大江的“游戏” 正式开始。
伟建公司的职员何刚在茶馆和浮船坞的码头与蔡老板的人进行毒品交易。与此同时，公安局 110指挥中心接到了报警。在唐大江镇定自若的指挥下，田建国和干警小马等警察将装运毒品的丰田车截获，司机抓到了，但丰田车里的毒品竟然不翼而飞。
何刚成功的完成了付健和左文彬设下的调包丰田车的圈套。他在一个零担货车内，躲避警方的追捕，竟发现了李文军曾经用过的铝合金手提箱。
海边码头上，蔡老板的手下把何刚痛殴一场 ，因为何刚说钱都被警方没收，他什么也拿不到 了。
医院的病房里，付健和左文彬看望被打得鼻青脸肿的何刚，并把他提升到李文军原来的职位 ：财务总监。何刚受宠若惊。夏晓晓也来看望何 刚，她曾经是何刚的女友。何刚希望能够与夏晓 晓恢复往日的恋情，但两个人不约而同地谈起了 李文军……
晚上，唐大江与丁星、田建国反复看着白天 追逐丰田车的录像，寻找着可能遗漏的蛛丝马迹 。唐大江猛然想起，忘了去接女儿妞妞。
妞妞被小姨柳清明接回了自己家。柳清明也 是一名警察，但因为不满唐大江以前光顾工作而 忽视了自己的姐姐，导致姐姐在生病时没能及时 救治去世，而认定唐大江也同样不可能照顾好妞 妞，决定把妞妞送到寄宿学校去。
消防警笛在街道上呼啸而过，付健所有的烟 花仓库燃起了熊熊大火，爆竹不时蹿出，在空中 炸响。唐大江赶到出事地点，当听到仓库中还有 工人没有逃出来时，他奋勇地拿起消防斧冲进仓 库，救出了七八个年仅十五六岁的小童工。在救 火现场，唐大江与付健终于见面了，两个人针锋 相对，开始了斗智斗勇的较量。
痊愈的何刚在公司的电脑里发现了一部分已 经删除的帐目被李文军做了备份。在付建的指示 下，何刚找到了夏晓晓寻问磁盘的事情，被夏晓 晓回绝了。
公安局新进了一批先进的侦破器材，全部都 是付健赠送的。唐大江又从柳清明的手里接过了 付健送的高尔夫球场金卡。在高尔夫球场，付健 向唐大江讲述了自己的发家创业史，不小心说漏 了金卡昂贵的价值。唐大江退还了金卡，并且警 告付健不要再做违法的勾当。
何刚偷偷潜入夏晓晓的宿舍，寻找磁盘，一 无所获。
夏晓晓回到宿舍后，报了警。她又跑到伟建 公司去找何刚，被付健阻拦掩饰了过去。
何刚从李文军的车上发现线索，继而找到磁 盘。他连忙和付健联系，并经指示到海边的帆板 俱乐部交给左文彬。
夜晚的帆板俱乐部，何刚等待着左文彬的到 来，海边沙滩上两个杀手再次出现，隐藏在阴暗 的角落里。公路上，远远开过来的零担货车让何 刚想起了李文军和丢在货运车里面的铝合金手提 箱，他突然明白了李文军死的原由。何刚躲避了 左文彬和杀手，给夏晓晓打电话，想告诉他真相 ，但夏晓晓根本听不进去。
经过柳清明的搜集整理，调包丰田车的案件 有了眉目，唐大江从录像中发现了丰田车里的破 绽，决定拘传何刚。付健也下令手下的人不惜一 切代价找到何刚。
躲藏起来的何刚打电话到公安局约唐大江见 面。奇怪的是，付健手下也在同一时间找到了何 刚的踪迹。何刚在城市的大街小巷疲于奔命，逃 避追杀。待唐大江等警察赶到时，他已不知去向 。
唐大江到自己的老上级管峰家做客。管峰婉 转地劝说唐大江不要手伸得太长，去查付建的税 收问题。唐大江的临时住处，他再次接到何刚的 约见电话。走之前，女儿妞妞提醒她参加自己下 个星期的演出，唐大江一口答应了女儿的请求。
老舍公园，人头攒动，唐大江、小马等公安 干警夹杂在人流中。当他们在人群中发现何刚并 迅速向他靠近的时候，几名杀手和一个骑摩托车 的人拔出手枪冲向何刚。情急中，小马为了保护 惊惶失措的何刚，被摩托车手击中。后来赶到的 田建国和几名刑警连忙把小马送到医院，仍没能 够挽救小马的生命。在公安局的会议室里，管峰 严厉地指责了唐大江的判断失误，造成小马的牺 牲，并决定让唐大江停职做检查。顾仲德办公室 ，顾仲德给唐大江和丁星布置着任务，并点明领 导层和公安局内部有问题，希望唐大江和丁星紧 密配合，完成任务。海边沙滩的公用电话亭，田 建国打着电话：“我欠你们的还不够！连我手下最 好的兄弟都死了！……给多少钱我都不干了！…… ”
付健家，左文彬接着田建国的电话。付健对 左文彬说：“既然这样，那就送送他吧！……”唐大 江要去看妞妞的演出，在公安局的停车场碰到了 田建国。他搭上田建国的车，两个人边走边聊。 路口突然冲出一辆泥头车，将田建国的车掀翻。 唐大江刚从车中拉出受重伤的田建国，车就爆炸 起火燃烧。事故现场，交警告诉唐大江，田建国 为了保护他，而将自己驾驶的一面撞向了泥头车 。
唐大江匆匆赶往妞妞的学校。在妞妞演出的 最后一刻赶到了剧场。父女俩相互注视着对方， 妞妞含泪唱着：请把我的歌，带回我的家，请把 你的微笑留下……何刚终于说服了夏晓晓和自己 见面，夏晓晓及时地通知了唐大江。
在信号山，何刚告诉夏晓晓：付健是个恶贯 满盈的人。就在唐大江刚要拿到磁盘的一瞬，几 个杀手再次出现，并一枪击毙了何刚。混乱中， 夏晓晓打电话痛斥了付健。一声枪响，电话断了 。电话这边，付健完全崩溃，以为女儿死在了唐 大江的手中。顾仲德吩咐唐大江和丁星是该收网 的时候了。
街道上，唐大江跟踪管峰的车一直到管峰母 亲的墓地。在母亲的墓前，管峰追悔莫及，向唐 大江承认了自己的罪恶，然后自己走向停在路边 的警车。付健将妞妞劫持到已经装饰一新的新经 济大楼，打电话要唐大江来换回女儿。唐大江赶 到经济大楼告诉付健，夏晓晓没有死，疯狂的付 健不相信他的话。付健开启了定时炸弹的按钮， 要与唐大江父女同归于尽。夏晓晓也冲进经济大 楼，但为时已晚，所有的炸弹都已启动，无法控 制。唐大江摆脱了付健的监控，带着妞妞和夏晓 晓冲出经济大楼。在他们冲出的一刹那，一声巨 响，大楼爆炸，火光自楼里四面窜出。
硝烟散尽，唐大江拉着妞妞和夏晓晓站了起 来。顾仲德、柳清明、丁星围上去，众人拥成一 团，欣喜万分，走向前来救助的直升飞机。
片尾曲弹出来的时刻，我在做什么？
我很喜欢末尾的那段蒙太奇，世间万物，来来往往，我们有过的故事，都将随风而逝。
4/5，这片子看的人很感慨，森山未来的状态其实拿捏的很准啊～～～
我们无法成为大人，应该是指心理上吧，因为谁都无法阻止生理上的无限生长，像树一样，生长出枝干，以及茂密的枝叶。唯有强迫自己长大，才能真正面对这个世界，作为一个生理上和心理上的成年人，哪怕平庸普通。
普通是最棒的。普通=稳定，稳定的工作、稳定的爱人，稳定的生活……虽然这种状态是无聊且普通的，但却已是大多人拼命追求的圆满的一生。最喜欢结尾的走马灯戏份，回顾走过的岁月，到了46岁已经有自己装修现代的房子，当上小领导的工作，除了没有和自己最爱的人在一起，只是这个部分稍显遗憾，但也已经是赢面很大的“大人”人生。废柴专业户森山演这种角色向来驾轻就熟，还是几年前熟悉的味道。选曲的审美太好，所有歌都好好听
这几年我变成什么样了呢？是以前自己讨厌的样子吗？虽然过去很久了，可是现在回想起来还是被击中了，那是以前活生生的自己啊，没有改变，珍爱的事和人还在内心深处。
观影过程一直带着问号，这电影到底想讲什么呢？然后中间睡着了……我发现我真的是脸盲症患者，男主的女友我都分不清是同一个人还是不同的人？ 倒是有句台词记住了：这世上80%的人是垃圾。那剩下的20%呢？是人渣。
我太喜欢这种风格的电影了 我最自由的日子是2014-2017年 现在想想过去 好像上辈子的事情了
东京爱情故事。生活在一座遍地是悲伤的城市，太阳照常升起。
那段回忆的青春，还有自己走过的时光，那群人好的坏的，在人生留下痕迹，我们无法成为大人，我们无法挽留以前的时光，大家都在改变！
很日本啊，的确有一丝丝大时代的感觉，但还是一般。
悲しくなるほど嬉しいです。不用看原作的改编高完成度，为映画化量身定做。选角都很好，森山尤其，演得真稳。
我太喜欢这种风格的电影了 我最自由的日子是2014-2017年 现在想想过去 好像上辈子的事情了
年轻的时候我们都拒绝成为大人，只是不小心好像都变成了曾经最鄙夷的大人。46岁的森山未来坐在的士里，窗外闪过所有遇见的人经历过的美好时光，过去永远回不去了，好像只有我还在怀念曾经冲动又有点傻的自己。喜欢第一次做爱好像时间都静止了的廉价宇宙房间，喜欢因为知道告诉你会带来困扰所以默默藏在心里，只在离职时候才送上花和祝福的同性同事，还有大马路上细心包扎伤口的社会小哥。这些是麻木成人世界的温柔注脚，是普通大人身上残留的一点点青春痕迹。拼接碎片化的叙事方式，故事讲的不好，台词也都有些刻意。但是看到森山未来回忆过去流泪的时候，我也有一种想流泪的感觉。
（不想这么说但）到底是有些年纪了，对于他和那个讨厌“普通”的初恋女文青已没什么情感触动。虽然笔友初见总是美好，那一身蓝色格纹也青春洋溢得好看。最喜欢的一男一女，一个是将同性之爱封缄20余年的七濑，最剖白的也不过是一句没能被会意的“真希望我没遇见你”；一个是被皮条客按住强吻，抬头麻木冷淡一瞥都惊艳的小苏，卖身之后看见他依然在楼下等待开心得只穿一条吊带裙就奔下楼抱住对方说“你真的还在这”的小苏，“我什么都没有，就算每天都是这样，好像也不讨厌”的，像只小鸟一样轻易就被弄丢的小苏。
就是跌跌撞撞迷迷惘惘成了普通的大孩子。身体内，那些尚未成佛的词语也将成为，普通的我们的一部分，终生。
故事三星，精美的摄影和构图➕一星。主角太丧了，太普通了，还“花一大笔钱穿跟其他人一样的衣服”…看到中途突然意识到，电影为什么有左右两条黑边？啊，原来是90年代和初恋的画面特有的，这种画幅比例的变换还挺巧妙的。
影片叙事节奏缓慢，采用倒叙插叙结合叙事，通过男主视角通过他的回忆，通过与三任女友的回忆故事，主要还是初恋以及后来第二个酒吧认识的女生，让我们了解到他。
人生嘛，总会越过越孤独，你会从想要结婚到觉得这是一件普通的事情，会从觉得抽烟不健康到变得烟不离手，越来越困住自己，然后变成龌龊的大人
没有融入到情绪里，倒叙的线索，男主前后的反差还蛮明显的。
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